확찐자 생활이 지속되는 가운데
변화를 주고자 큰돈 투자했습니다 ㅎㅎ
나이살이 뭔지 처음 느꼈네요
운동안하고 일상생활에 유지되는 몸무게가 점점 늘어나네요
현재 177 / 78.3 / BMI 25 (과체중) 이에요
BMI 정상범위를 목표하자 싶어서 글써요.
집에 둘 운동기구 하나 살까 싶어서 알아보다가
로잉머신을 구매해서 어제 도착했어요.
가정용으로 살까하다 제대로 된거 사자싶어서 지출이 크네요ㅎㅎ
한달동안 로잉머신 운동하고 후기올릴생각으로 열심히 탈까해요.
한달후에 올게요 ㅎㅎ
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