하루 2알씩 1달째 꼬박꼬박 먹는데 체감이 딱히안되는데
그냥 이게 나랑 잘 안 맞는건가?
체감하는 사람들은 어떤 변화 느낌?
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화장실에서 상쾌한거죠
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변비 꽤 있었는데 유산균 먹고 쾌변
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떵이 부드럽게 나옴 떵잘싸고 과민성대장증후군 아니면 안먹어두 댐
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싸고 일어나서 뒤돌아보면 똥이 단정함
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원래 화장실 규칙적으로 잘 가시면 체감이 안될 수 있어요
전 변비도 있기도하고 2~4일마다 가는데
유산균 먹으면 다음날 화장실갈 확률이 엄청 올라갑니다
효과가 느껴져요 -
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가루형태의 유산균은 보통 위에서 다 죽어서 효과를 못보는것일수도 있음. Jarrow 같은 특수 캡슐 유산균먹으면 1-2달 내에 효과를 봄. 변색깔도 달라지고 배아픈 횟수도 줄어듦
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과민성대장 증후군인데 예전에 유산균 먹은 뒤로 확실히 좀 괜찮아진게 느껴짐
매운거, 술, 배 조금만 차가워져도 무조건 화장실이었는데
근데 글쓴이는 뭐가 문제라서 유산균 먹는건데? 개선하고 싶은 증상이???
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사람마다 다른데 두세달 먹으면 살이 갑자기 빠지는 시기가 옵니다. 저는 유산균을 바꾸고 나니 다시 살이 찌더군요
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속부대낄때 소화제대신 유산균 먹는데 효과 좋아요.
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아침 공복에 유산균 먹으면 모닝똥 가능
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저는 피부 트러블이랑. 비염.. 이 굉장히 많이 개선되었어요. 계절 바뀔때, 특히 초봄에 엄청나게 비염이 심해졌었는데. 상쾌해졋네요.
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엄청 꾸준히 먹으면 된다는데 전 아직 효과가 안나오네요....
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