얼만전에 운동해서 어꺠 많이 벌려놨는데 요즘 바빠서 운동을 못하고 있어서 그런데..
운동 오랫동안 안하면 다시 줄어들 수 있음? 걱정되네... 어떻게 팔굽혀펴기라도 해야되는데
얼만전에 운동해서 어꺠 많이 벌려놨는데 요즘 바빠서 운동을 못하고 있어서 그런데..
운동 오랫동안 안하면 다시 줄어들 수 있음? 걱정되네... 어떻게 팔굽혀펴기라도 해야되는데
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어느정도 지나면 줄긴 줄더라 이건 내 경험담