진심 배가 안고파 오늘 일어나서 배 안고파서 밥도 안먹고 물도한잔 안마심;; 먹고싶은게 있긴있는데 그게 집에없서 배가 안고픈걸까? 아까 강식당 봐서 식욕은 있는데 배가 안고프다ㅋㅋㅋㅋ전날에 뭐 안먹었는데ㅋㅋㅋ
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원래 공복도 길어지면 배가 엄청 고프진 않음 몸 생각해서 뭐라도 먹어라 그러면 걔가 소화다될쯤에 다시 배가 고파질테니..
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배고프다고 느끼는건 뇌의 신호때문에 그렇다고 합니다.
반대로 배가 안고프다는거도 그런 상황이겠죠.
저도 체중이 급격하게 늘어 다시 운동 시작하는데 하루 1.5식 및 식사량이 감소 됐는데 배고프다고 느끼지 않습니다.
그러나 어느날은 엄청난 식욕이 돌 때 있는데 그때는 이것저것 닥치고 먹죠.
그냥 참고만 하세요. -
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강식당보고도 배안고프면 문제잇는건데
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결국 엄마가 삼겹살 맥임ㅋㅋㅋ맛있어서 다먹
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전날에 좀 출출한데 그냥 잤나?
전날에 배고픈 상태에서 자면 다음날 아침에 안 고프던데
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