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웍질 특이하게 하는 처자

조회 9512 추천 5 댓글 3
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    나르는고추 2024.01.30 12:39
    저거 회전축을 하체에두면 하체를기반으로 몸전체가 돌아감
    그때 생기는반동으로 하는건데..
    체력이 약하거나하면 몸전체로 반동을주는거라 부담이적어지긴하는데

    저럴거면 몸에근육을 조금이라도만드는게 좋을건데..
    여튼 .. 운동하니깐 코어가버텨서인지 없어지긴하던데
  • profile
    당당당 2024.01.31 22:15
    @나르는고추
    뭡니까. 이 진지한 역학적 해석은? 그냥 무빙자랑이지 ㅋㅋ
  • ?
    나르는고추 2024.01.31 22:52
    @당당당
    그러게요ㅋㅋㅋ
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