남자들 중에서 단 하나도 못하는 사람이 많은 빡센 운동
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댓글 8-
@그런거없어위에 풀업이랑 크로스핏 풀업은 다름 -
?
크로스핏 처음 배우러 갔을때..
누구나 풀업하고 있던것에 놀랐고 빈번하게 나오는 단골와드였던것에서 스트레스 많이 받았었는데..
1개월정도 빡세게 하다보니 한개 두개씩 늘긴 하더라..
1년정도 다니다 버터플라이 한번 해보겠다고 나대다가 어깨 다쳐서 그만두긴 했지만..음..
헬스장 가면 뭐할지도 모르겠고 의욕도 없는 편인데 옆에서 누가 으쌰으쌰 해주면 열심히 하는 성향인 사람들 크로스핏 추천함 -
@그런거없어위에 풀업이랑 크로스핏 풀업은 다름 -
?
@포켓볼ㅇㅇ 맞음..
근데 내 기준엔 위에 풀업임
반동주면서 하면 손바닥 까지고 피나는거 싫어서 갯수 상관안하고 무반동으로 풀업했음.. -
?
헬스 맨 처음할때 저거 한번 할려고 메달리기랑 밴드도움으로 1달이상을 하고 겨우겨우 한개하니까 3개까지는 금방가던데
-
?
피스톨 스쿼트(외발스쿼트)도 못하는 남자 많음
-
?
어설쁘게 준비운동 없이 하다가 어깨 다쳐서 현재 5년간 어깨 팔운동 못하고 있음 ㅠㅠ
-
정자세는 5개까지밖에 못하겠더라ㅠㅜ
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