에레보스
신경과학자이자 수면전문가 매슈워커
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옛날에 정주영회장이 최불암씨와의 담화에서, 자기는 기운이 매우 센사람인데도 하루에 8시간을 안자면 힘이 없다고 했죠 ㅋㅋ 잠안자고 일한다는 사람들은 병자거나 사기꾼이라고...ㅋㅋㅋ
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@바람소리아…그래서 사람이 그 모냥으로…쯧쯧
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서양에서 6시간 이하로 잔다고 예시로 들었던 사람들 죄다 치매걸렸거나 빨리 죽었다고 하던데
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이명박 전 대통령이 잠 조금 자기로 유명했는데 ㅎㅎ
https://www.joongang.co.kr/article/3506275#home -
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@바람소리아…그래서 사람이 그 모냥으로…쯧쯧
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@바람소리이명박한테 전 대통령 호칭 쓰는 사람이 있네..
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옛날에 정주영회장이 최불암씨와의 담화에서, 자기는 기운이 매우 센사람인데도 하루에 8시간을 안자면 힘이 없다고 했죠 ㅋㅋ 잠안자고 일한다는 사람들은 병자거나 사기꾼이라고...ㅋㅋㅋ
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서양에서 6시간 이하로 잔다고 예시로 들었던 사람들 죄다 치매걸렸거나 빨리 죽었다고 하던데
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난 9시간은 자야됨
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난 6시간 조금 안되서 조금씩 늘릴려고 노력중. 수면앱에서는 9시간 자라더라.
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숏슬립퍼라는 말은 개소리였던건가
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난 3~4시간 자는데..흠..
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하루 4시간만 자기로 유명했던 마가릿 대처가 치매 걸린건 의미가 있지. 예외로 램수면조차 없는 딥슬립하는 사람이면 3시간만 자도 괜찮다더라.
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사업하다 실패해 생긴 빚 갚느라 몇해에 걸쳐 쪽잠 자며 일했던 분 생각납니다. 근황 상당히 좋지 않았던걸로 기억하는데. 아시는분 계신가요? -
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@스고이부채 다 갚고 두해정도 지나서 고인이 되셨다네요
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@야내말들어봐맞군요...안타깝네요.
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석사 과정 이후로 여섯시간 넘게 자본적 거의 없는데?? 오늘도 세시간 자고 깨서 이ㅈㄹ 낼 장거리 운전해야하서 자야는데 걱정된다.ㅋ
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우리나라 직장인들은 5시간 자는 사람 많을 것 같은데
그래서 다들 힘을 못 쓰지.. -
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어찌저찌 하다보니 보통 하루 4시간 정도 자는거 같은데
가끔씩 왜 사는지 잘 모르겠음.. ㅠㅠ -
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수면
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