jpg
유산소 길게 vs 짧게
4
0
목록
이전
다음
위로
아래로
댓글 6-
?
시작이 어렵지 한번 하면 그 다음부터는 쉽습니다.
-
?
시작이 어렵지 한번 하면 그 다음부터는 쉽습니다.
-
?
그럼 하루 만보걷기도 한번에 6천보 걸어서 채우는것보다 10분걷고 쉬엇다 나중에 또 10분 걷는게 나으려나
-
?
@악당출현근데 어느정도 심박이 올라가야 효과가 있대요. 존2 같이. -
?
퇴근길 10분 뛰는 것도 괜찮겠네요
-
?
유산소
답댓글
| 추천 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2 | jpg |
블로그에 김밥 글을 쓰면 받는 초대장
2 
|
날아라호떡 | 2024.05.21 | 2368 |
| 4 | jpg |
재소자 고문해서 기소당한 미국 교도관
2
|
날아라호떡 | 2024.05.21 | 2040 |
| 7 | jpg |
2000년대 초 일본에서 난리 났던 PSE 인증 사건
5
|
날아라호떡 | 2024.05.21 | 1935 |
| 6/-1 | jpg |
미국인과 성격이 잘 안 맞다는 핀란드인
5
|
날아라호떡 | 2024.05.21 | 2075 |
| 7 | jpgif |
상사가 예고도 없이 야심한 밤에 야근 시키면 개빡치지 않겠냐고
4
|
날아라호떡 | 2024.05.21 | 2382 |
| 4 | jpg |
커피 애호가들이 부들부들한다는 짤
10
|
날아라호떡 | 2024.05.21 | 2880 |
| 1 | jpg |
jtbc 사건반장 강형욱 회사 직원들 인터뷰
10
|
날아라호떡 | 2024.05.21 | 1934 |
| 2 | jpg |
서울 25개구 대장아파트 시세
6
|
 키레네 | 2024.05.21 | 3074 |
| 12 | gif |
푸쉬업 하나밖에 못하는 남자
6
|
키레네 | 2024.05.21 | 3542 |
| 9/-1 | jpg |
33살 경비하는데 이런일이 있나 싶다
6
|
키레네 | 2024.05.21 | 3084 |
| 4 | jpg |
4년전 개훌륭에 출연한 진도믹스견 견주
4
|
키레네 | 2024.05.21 | 2979 |
| 6 | jpg |
2028년 수능부터 개판 확정인 이유
5
|
키레네 | 2024.05.21 | 2600 |
| 0 | jpg |
신기하게 생긴 일본의 다리
6
|
키레네 | 2024.05.21 | 2635 |
| 13 | jpg |
현재 영국에서 난리난 초대형 ’혈액 스캔들‘
3
|
키레네 | 2024.05.21 | 2811 |
| 10 | jpg |
남편과 어제 소리지르고 대판 싸우고 이혼하자고 했습니다
10
|
키레네 | 2024.05.21 | 3195 |
| 4 | jpg |
노동부가 직장갑질 개선 요구했지만 꿈쩍하지 않은 회사
4
|
키레네 | 2024.05.21 | 2307 |
| 12 | jpg |
민희진식 계산법
7
|
키레네 | 2024.05.21 | 2622 |
| 9 | jpg |
구하라 전남친의 협박
2
|
키레네 | 2024.05.21 | 2821 |
| 14 | jpg |
어느 미국 SF 드라마가 혁신이라는 소리 듣는 이유
|
키레네 | 2024.05.21 | 2235 |
| 9 | jpg |
BBC 버닝썬 다큐 요약
3
|
키레네 | 2024.05.21 | 2446 |