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혈압이 순간 상승해서 심장에 쇼크 받아 마비

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    요긔 2020.02.18 19:06
    어후 막짤 무릎...
    이미본거긴 한데 앞에 혐좀 붙여주셈 또봐도 아찔하네
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    요긔 2020.02.18 19:06
    어후 막짤 무릎...
    이미본거긴 한데 앞에 혐좀 붙여주셈 또봐도 아찔하네
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    소주두잔 2020.02.18 19:14
    심장에 쇼크가 간다기 보다는
    저렇게 힘을 주면 (똥 눌때 힘주는것 처럼) 심장 박동수가 일시적으로 감소되면서 머리로 가는 혈류가 떨어집니다.
    그래서 잠시 기절하는것 같네요.
  • ?
    파를존 2020.02.18 19:25
    헬붕이들아 저정도 중량은 나와야대니까
    걱정말고운동해라ㅋㅋ
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    비신대 2020.02.18 19:31
    본인 적정 무게 제대로 모르고 오바하면 안되겠군. 역시 헬스는 같이 해야함
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    봉팔 2020.02.18 19:45
    저렇게 드는건 파워리프터분들이니까 예쁜몸 만드는 목적이면 저정도까지는 상관없습니다.
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    안븾디숀 2020.02.18 20:55
    발살바호흡 복압형성때문에 횡경막지나는 동맥인가 정맥인가가 눌려서 머리로 피가안가서 퓩! 하는고
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    falldra 2020.02.18 21:28
    리프팅 벨트 단단히 찬 상태로 복부 호흡 꽉 채우고 무리한 무게들면 현기증나더라
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    헤이 2020.02.18 22:47
    고딩 때 7키로짜리 아령 양손에 들고 이두 삼두 번갈아가면서
    하는 시퀀스로 운동 많이 했었는데
    압력 높인 상태에서 속도내다보니
    저런 순간이 발생함.
    순간적으로 호흡이 가빠오고
    머리가 띵하면서 눈 앞이 캄캄해짐.
    조금 안정을 취하면 괜찮어지지만, 암튼 조심해야 한단 말임.
    저 사람들도 운동을 얼마나 많이 해 온 사람인데도 저러니깐
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