안섭니다...

야동 끊고 하체랑 유산소 운동하고 몸에 좋다는 흑마늘 양파즙 마카 이런 것도 먹고해라 물론 약 먹음 직빵 해결이다

셧업 앤 스쾃!!!!!!!

새로운 자극을 찾아서!

담배 술 야동 다 끊고
유산소 많이하고 많이자고
규칙적인 생활하고
인스턴트 음식 줄이고
오르지 ㅅㅅ만을 위해서 살면됨

나 같은 경우에는 야동을 먼저 끊겠음
그리고 운동하러 가야지 ㅠㅠ
유산소 운동 하면 확실히 나아짐

강동우성의원

가장 빠른건 약이고요
근본적 원인은 야동 등등...자극에 익숙해진것과 나이 먹은거겠쥬
당연히 해결책도 야동끊고 운동하기

시발 ㅠㅠ 하체운동은 하는데..
야동끊고 유산소많이하고 살아보겠습니다
고마워형들

난 하다가 10분이상하면 죽던데 ㅜㅜ

야동끊고 하체운동 그리고 병원 ㄱㄱ 여친있어도 자위끊기 힘들던데 ...

야동을 끊고 여친 만날때 하지마. 세울려고 노력을 하지 말라고 모텔이던 집이던 같이 들어가서 맛난거 먹고 영화보고 얘기하고 해
그럼 자연스레 설거야.
지금 상태에서 할려고 노력할수록 안될 확률이 높음. 경험담임.

젊은 경우는 심인성인 경우가 많은데..
위에 다른 분들 조언대로 운동 하고 야동 끊구요.
근데 이런건 효과 보는데 시간이 좀 필요하니, 당장 급한건 비아그라로 해결하세요. 최고입니다.

약처방 ㄱㄱ

부끄러워 하지말고 병원가서 비아그라 처방 받아.
먹으면 진짜 신세계고, 웃긴게 나중에는 안 먹어도 다시 잘 섬.
발기부전은 심리적인 것도 커서 니 자신감 회복이 급선무다.

약 먹고 몇번하면 귀신같이 잘섬
비뇨기과 ㄱㄱ

운동이 힘들면 최대한 많이 걷기라도 해보시면 좋음

아직 젊다면 약에 의존하면 안됨
약에 쩌들다 늙으면 그나마 약발도 안받음
스트레스 줄이고, 운동하고, 영양제 같은거 잘 챙겨먹는것 부터 시작~
그리고 한번 해볼만한 시도는 여친을 쎅시한 애로 바꿔봐.

일단 ㅇㄷ을 끊고, 운동을 빡세게 하고, 마늘이랑 이것저것 먹고
한번 기를 빡세게 모아봐 한 2주 모았는데도 안서면 그땐 병원 가는거고
일단 기 모으는 동안에는 스쿼트랑 하체운동 하고, 규칙적으로 먹고 자고 해봐

그거 심인성 발기부전 와버리면 앞으로 다른 사람만나도 할때마다 그럴텐데 지금 고쳐야지
체력 - 식단- 자신감. 그래도 안되면 약.
난 나이먹고 예전같지 않다 싶어서 운동시작했더니 확실히 좋아졌음

허허~~ 여친에게 벌써 그러면
나중에 와이프 한테 어쩌려고 그려~~

난 생으론 잘되는데 콘돔끼면 바로죽더라 이것도 심인성인가..

야동 + 담배 + 술 + 야식 끊고
하체, 유산소운동, 체중조절 꾸준히 하세요
아르기닌, 마카 하루 1알씩 먹어도 좋습니다.

아 물론 저 위에 3가지를 모두 같이 해야 ㅎ

이 게시판에서 나가거라~~~~~~~~

ㅎㅇㅌ

자위할 때는 제대로 서? 자위할 때 발기가 30초 이상 가?
그럼 비뇨기과 가면 비아그라 처방해줄거야
한번만 사용해봐
정신적 잠금이 있었다면, 약을 통해서라도 한번만이라도 성공한다면 그걸로 해결된거야
여친과 정신적 앙금이 있다면 더 정신적으로도 사랑을 나눌만한 무언가를 더 찾아봐
너의 페티쉬를 자극할만한 무언가를 공유해보던가
아니면 여친이 더 너의 마음을 감싸주는 무언가를 해준다면 더 힘낼 수 있을거야
남자라고 뭐 짐승처럼 여자만 만지고 문대면 서는 줄 아나
비아그라 효과는 거시기에 피가 쏠리게 하는거라 조금만 자극줘도 발딱이거든
오래가고 또 설 수도 있지
그러면 조금 더 너에게 자신감도 생기지
약도 한번쯤은 이용해볼 생각도 해봐
우리나라는 이런 익게에서의 성 관련 상담에서도 약물에 대해 야박해
미국은 드라마만 봐도 중년 남성들은 필수템인데 말야

나 이거 어디서 본거 같아 네토 취향 가자