12kg빠졌다.
한달에 3kg꼴..
보건소 인바디검사하니까 3개월전에는 지방 24kg빼라더니 오늘검사하니까 17kg빼랍신다
중간중간 아파서 운동안한거 생각하면 그럭저럭 괜찮게 빠졌남?..
근데 왜 웨이트고 유산소고 빡사게했다고 생각하면 안빠져있고
설렁설렁했다고 생각하면 빠져있냐?ㄷㄷ
12kg빠졌다.
한달에 3kg꼴..
보건소 인바디검사하니까 3개월전에는 지방 24kg빼라더니 오늘검사하니까 17kg빼랍신다
중간중간 아파서 운동안한거 생각하면 그럭저럭 괜찮게 빠졌남?..
근데 왜 웨이트고 유산소고 빡사게했다고 생각하면 안빠져있고
설렁설렁했다고 생각하면 빠져있냐?ㄷㄷ
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열심히해서 몸짱으로 거듭나길