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허리 운동 중인 비
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@ㅇ저거 해보긴 하고 말하는건지 저거 저상태로 내려가는거 힘들고 땅에 안 닿고 올라오려고하면 허리다쳐요 허리
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@ㅇㅋㅋㅋ 하여튼 해보지도 않고 손가락만 살아가지고 ㅋㅋ
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@ㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋ비가 왠만한 트레이너 보다 헬스 전문가 인데ㅋㅋ 인정?ㅋㅋㅋ개웃기네 ㅋㅋ
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별로
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복근운동인디..
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누가 누굴 인정하냐 ㅋㅋㅋ ㅉㅉ
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허리 디스크에 무리 엄청 가겠네;;
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저거 저 속도로 내려가는 게 쉬운게 아닌건데 ㅋㅋㅋ
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... 윗몸일으키기도 허리에안좋다던데
이건 괜찮나 -
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비 운동 오래한넘인데 키보드트레이너들이 많구먼
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잡고있는애가 더힘들어보이는데
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근력이 받쳐주면 무리가 안가지않을까
존나 개쩌네 허리힘.. -
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체지방 0% 이란 개드립도 치긴 했다만 ㅋㅋ 헐리웃 영화 찍는다고 왠만한 트레이너보다 빡세게 했을건데 ㅋㅋㅋ
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허리에 매우 안좋을것같다..
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저건 운동도 아니고
운동이 아닌것도 아니고
잡은 남자만 기분 더러운 ....