4
-1
이전
다음
위로
아래로
댓글 6-
?
과일은 기본적으로 70-90퍼센트가 물임. 단위부피당 당이 적음. 당 섭취가 과다할정도로 과일먹으려면 그전에 배가 터져서 뒤짐. 그리고 단순히 당의 함량보다 중요한게 흡수되는 속도임. 액체형태로 급속하게 섭취되는 음료수와 달리 과일당은 분해 소화되는 속도가 느림.
-
?
하지만 신기하게도 내 주변에 군것질 싫어하고 과일만 먹는 사람중에 뚱뚱한 사람이 없음
-
?
@요상하리군것질 하는 사람중에 대다수가 과일은 몸에 좋으니까 많이 먹어도 된다고 생각해서 문제지 ㅋㅋ 둘 중 하나만 하면 차라리 나은거.. -
?
@요상하리그건 군것질을 안하기 때문
-
?
과일은 기본적으로 70-90퍼센트가 물임. 단위부피당 당이 적음. 당 섭취가 과다할정도로 과일먹으려면 그전에 배가 터져서 뒤짐. 그리고 단순히 당의 함량보다 중요한게 흡수되는 속도임. 액체형태로 급속하게 섭취되는 음료수와 달리 과일당은 분해 소화되는 속도가 느림.
-
?
과일이 더 비싸고 부피가 더 크니까...
과당류 간식만큼 많이 먹지 못하죠.
그렇다고해서 단맛이 강조된 과일이 몸에 좋은건 아닙니다.
답댓글
이것저것 최신글
유머/이슈, 방송/연예, 핫딜/무료 글을 모아 놓은 게시판 입니다. 글쓰기 및 검색은 각 게시판에서 가능합니다.
| 추천 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 0 |
우리 아들은 성범죄자가 아닙니다
 
|
날아라호떡 | 16분 전 | 238 |
| 1 |
스웨덴에서 기적이라 불린 사건
1
|
날아라호떡 | 17분 전 | 245 |
| 0 |
말같지도 않은 이유로 상사를 성추행으로 고소한 여자
|
날아라호떡 | 18분 전 | 225 |
| 1 |
아빠가 바리스타 자격증을 딴 이유
|
날아라호떡 | 19분 전 | 189 |
| 0 |
지하철에서 이어폰 꼽고 자리에 앉은 시각장애인
|
날아라호떡 | 20분 전 | 235 |
| 0 |
서양에서 무뜬금 밈이 된 새벽 3시 한국 화채 만들기
|
날아라호떡 | 21분 전 | 304 |
| 0 |
전부 우는와중에 혼자 엉따 킴
|
날아라호떡 | 22분 전 | 289 |
| 3 |
역대 미스 재팬 최초 9등신 처자
3
|
날아라호떡 | 23분 전 | 407 |
| 0 |
사우디컵 롤 공식 포스터
|
날아라호떡 | 24분 전 | 205 |
| 0 |
이혼변호사 역할을 맡은 장나라
|
날아라호떡 | 25분 전 | 179 |
| 1 |
NBA 농구 GOAT 마이클 조던의 우승 스토리
|
날아라호떡 | 27분 전 | 154 |
| 1 |
갤럭시 S24 한국판 vs 미국판 동영상편집 성능비교
1
|
날아라호떡 | 28분 전 | 270 |
| 1 |
결혼하면 불이익 결혼페널티 한국
|
날아라호떡 | 29분 전 | 324 |
| 0 |
시청역 급발진 주장 차량 멈추는 모습
1
|
날아라호떡 | 30분 전 | 337 |
| 5 |
손가락 논란 터졌던 빙그레 근황
2
|
 키레네 | 1시간 전 | 968 |
| 2 |
동탄경찰서 무고 사건 피의자 근황
1
|
키레네 | 1시간 전 | 769 |
| 4 |
텐트치고 여군 장교 참교육 썰
5
|
키레네 | 1시간 전 | 980 |
| 1 |
"왜 행복은 480p인데 고통은 4k인 거임?"
2
|
키레네 | 1시간 전 | 771 |
| 3/-1 |
키오 오브 라이프 춤스튜디오
3
|
까리나 | 2시간 전 | 1244 |
| 0 |
화장실에서 3분 이내로 끝내야 하는 이유
5
|
키레네 | 2시간 전 | 2029 |