아킬레스건이 짧아서 쪼그려앉기가 힘듦
힐이 있어야 버팀
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댓글 4-
?
나도 저거 안되는데 아킬레스건 때문이였나..
-
?
@ㅇㅇ아킬레스건 다치거나 심각하게짧으면 저렇게 쪼그리기도 전에 뒤로넘어지기도 함 -
?
... 저게 아킬레스건이 짧아서 그런거군요.
저렇게 쪼그려앉아본적이 없음.. 뒤꿈치는 무조건 들려야하더라구요 -
?
난 발꿈치 붙이고 서있으면 아예 허벅지가 수평아래로 안내려감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다리 뒤쪽 인대가 전반적으로 다짧고
덕분에 힘도쎄고 발달도 잘해서 별 노력없이도 스쿼트가 쭉쭉 늘긴하는데
그래봤자 풀스쿼트도 못하고..시발..
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