미국이 비만율이 높은 이유

좋은 지식 감사합니다

이제 물을 먹는 습관을 길러야겠네요

1. 탄산음료에 들어있는 당류는 설탕과는 조금 다르게, 영양성분은 설탕보다 적고 단맛만 강조된 화학조미료라고 보면돼.
문젠 이 화학조미료는 단순히 단맛만 나는게 아니라 섭취시 소화 효소 분비, 식욕, 에너지 생성, 등등에서 부조화를 일으켜서
1. 더 탄산음료를 먹고싶게 하면서
2. 에너지로 쓸 영양분은 적게 포함되고
3. 체내에 쌓아두는 지방은 더 만들려고 하는
4. 그러면서 기름진 음식이 더 땡기고..
신체입장에서 보면 나쁜짓만 골라하는거지.

탄산 자체가 몸에 안좋은건 아냐

2. 탄산수 많이 마셔도 크게 탈 나진 않아. 걍 물에 탄산 탄거야
그러나 일반 생수와는 다르게 물에 미네랄이라던가 몸에 좋은, 혹은 체내 발란스를 도와주는 역활은 부족해

결론은 탄산수는 탄산음료와 달리 몸에 마이너스적인 효과는 없어
하지만 플러스적인 효과 또한 없다
니가 몸을 생각해서 음료를 선택한다면 가격대비 생수만한 음료는 절대없다.

탄산은 그냥 이산화탄소를 물에 녹인거
탄산수도 산이기 때문에 치아에 좋지는 않음
그냥 물이 좋음

탄산 알칼리설.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

ㅡㅅ ㅡ
으휴 인간아
탄산 -탄 '산'- 산산산산산산산산산산산~!!!!!!!

탄산은 산성이다 ㅇㅋ?

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지나가다웃고간다