30대가 느끼는 30대의 서러움

보통 40대가 그러는대...

40~50대나 그러지 30대에 저러면 건강검진 다시 받아라

밤에 술먹고 노니까 그렇지
술끊고 일찍 자고 일찍 일어나는 30대가 저런 증상이면 건강검진 해봐야지

그러면서 운동은 또 안해요.

나이 들면 제일 지랄맞는게 갈수록 몸전체에 모래주머니를 달고 점점 늘어나는 느낌
피부는 퍽퍽해지고 운동능력 떨어지고 기억력도 떨어지고 소화기능도 똑같은 한끼를 먹어도 소화도 잘 안되면서 살은 더찌고
나이든다는건 삶의 질이 너무 떨어짐

37살인데 요새들어 수면의 중요성을 느낍니다
30초중반까지만해도 평균 4시간정도? 6시간이상자본적이드문데
요즘은 힘들어서 거진6에서8시간은 자는듯

아니 저정도까진 아닌데......

댓글들처럼 30대에 저렇다면 운동을 한 적이 아예 없거나
20대부터 맨날 밤새 술 마시고 놀았거나
예전처럼 ㅅㅅ하려는데 밤새 못쳐서 힘든 걸 이야기 하는게 아니면
30대에 저러긴 좀 힘든데.. 40되면 어쩔라고 저러지..

30대가 뭔 우는 소리하나 운동 하나도 안하고 술담배나 하면서 맨날 밤늦게 노는 것들이 문제지 몸관리 조금만 해도 크게 다르지 않음 4,50대도 아니고 40세 미만은 저러면 병원가봐야함

30대 후반인데 1도 공감 못하겠네.
물론 20대 초,중반 때랑 같다고 하면 거짓말이지만 별 다른건 아직 모르겠음.
다만 밤 새도록 술마시거나 노는 건 이젠 무리데쓰 ㅎㅎㅎ
다 관리하기 나름 아닐까요?

저렇게 느끼는 이유는 30대부터 내리막이거든... 20대 때처럼 놀고 먹고 하는데 몸이 안 따라주기 시작하고 아직 몸의 변화에 적응이 안 돼서 조심을 안해

밤새 술먹고 노는거빼고는 그닥

좋아요에 목마른 30대안된 20대의 막연한 생각

35인데 소화가 잘 안되긴 하는데 ㅋㅋㅋㅋ