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쌍둥이 식단 실험 (스압)
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댓글 9-
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저번에 올린거 아닌가?
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중뷁
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위험한 지방을 가진 음식들은 거의다 패스트푸드 같은거 뿐인건가?
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@그럼패스트푸드는 지방(패티, 소스)과 탄수화물(빵)이 둘 다 많아서 문제야.
고지방 저탄수화물이 연구목표지.
고지방 고탄수화물은 연구할 필요 없이 돼지행이양. -
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이거 너무 과학적으로 코스프레한 편향된 짜집기 인데
탄수화물이 나쁘다는 어디서 나온거야
현대인이 일상에서 움직임이 적으니 에너지원으로 바로 사용하는
탄수화물 섭취를 줄여야 하는게 맞는거지
탄수화물이 나쁘다 지방은 건강에 좋다라는 결론이 나는
이런 다큐는 왜 찍는거야
지방은 우리몸의 인지질이나 호르몬의 재료가 되기때문에 식물성이든 동물성이든 골고루 먹어야지 이 무조건 동물성 지방이 좋다는 개소리는 ...ㅡ.ㅡ -
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@ㅇ탄수화물이 나쁘고 지방이 건강에 좋다는게 결론이 아니고...
그전까지 동물성 지방은 안좋으니까 식물성 지방 많이 먹어야 한다...
저지방 식단을 짜야 한다 이런 경향을 반박하는거지...
저지방 고단백 식단에서 고지방 고단백 저탄수화물 식단이 좋다는 거고... -
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고지방 저탄수화물 식단은 도대체 어떤거인지 감이 잘안온다.. 식단같은거 잘 아시는분?
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36에 둘다 미혼이라...
얼굴은 마음의 창이라고 하더니 ...역시.. -
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난 왜 살이 안찌지... 밥많이 먹는데...
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