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댓글 9- ?
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이전부터 개소린건 알았는데
희한하게 필터끄면 평소보다 더 눈아픈 기분 -
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@XAII그것이 심리적 효과 -
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@XAII눈에 오는 피로는 광량에 따라서 정해집니다
블루라이트를 줄이거나 제거하면 광량도 줄어들기 때문에 효과를 볼수 있습니다 -
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안과적으로 유해하다는 낭설이지만
특정 파장의 빛이 숙면에 좀더 방해된다는 내용으로는 최근까지 논문이 많이 나와있더라
물론 인체 영향 관련된 연구들이 많이들 그렇듯이 영향 없어보인다거나 오히려 긴 파장의 빛에 더 민감하다는 관찰도 있었음 -
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블루라이트가 하고 안하고 차이가 얼마나 심한데
20년정도 모니터만 보면서 일하는데 블루라이트 기능 안쓰고 몇달 지나면 어김없이
난시도 심해지고 눈피로도가 심해짐 눈에좋은 영양제먹어도 나아지질 않았는데
블루라이트 기능 쓰면 난시 눈피로도가 없어짐
내경험상 블루라이트 기능은 필수라고 생각합니다.
그리고 좀 어둡게봐야 눈에 피로가덜합니다. -
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라이또로드 2022.08.11 11:28
@신의환수플라시보 -
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@신의환수플라시보일 수도 있지만
블루라이트 차단을 하면서 결과적으로 모니터에서 나오는 빛 총량이 줄어 피로도가 덜한거겠죠
블루라이트기능 끈 다음 모니터 밝기 약간만 줄여보세요
그럼 답이 나올듯 -
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@기역빛의 총량 일리 있는 말씀이시네요
블루라이트 기능 없는건 밝기 조절로 해봐야겠네요
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