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4시간만 자도 멀쩡한 방법.
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저걸 어케하는거야..
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그거 어떻게 하는건데
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신기하네
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부럽다..매일 꿈을 꾸고 자다가 깨기도 함. 심지어 낮잠에서도...
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저게 안되시는 분들은 프로포폴이라는 현대의학의 힘을 빌리시면 됩니다. 물론 법적인 책임은 점점점...
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@양넷일격내시경 마렵네..
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@탱탱구구마자요... 내시경 한다고 기록하고 우유주사 맞고 주무시는 분들 많더라구요
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와.. 난 자도자도 피곤..
머리만 닿으면 바로 잠드는데..
푹 잠을 못 자는듯..
깨지는 않는데 잠이 얉은거 같은 느낌.. -
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1.양압기
2.소변 비우기
3.완벽한 암실(안대 비추 각막 변형 난시옴)
4.맞는 매트리스(직구)
5.카페인 피하기
6.무소음
불면증이라
이렇게 하면
많이 나아지더라고요 -
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@SSAM직구로 살만한 매트릭스 추전 좀 해주세요.
물론 누워보고 맞는거 사는게 베스트겠지만
아는거라곤 에이스뿐이라.. -
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@wwwww욕심내면 스턴스앤포스터 리저브 3종
블랙프라이데이직구
가성비는 베스트슬립 w5
매트리스 경도는 누워보고 고르세요 -
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@wwwww시몬스 가장 하드한 걸로 사시면 될거라 봅니다 뭐 정확하게 모델 추천 하기는 힘들고... 매장가서 직접 누워보시는게
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@SSAM적당한 온도
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@그냥그런거지정답
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@SSAM양압기 추천좀
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@그냥그런거지병원서 수면검사
14만원에 하고
영문처방전 pdf로 달라고하셔요
그리고 직구
주문시 영문처방전 필요
브랜드
로벤스타인
특징 구닥다린데 안정성,소음 좋음
레즈메드 마스크 호환성부족
레즈메드
특징 첨단인데 사용자들이 소음있다함
ResMed AirSense™ 11 AutoSet™ CPAP Machine
구글 검색
추천마스크
레즈메드 N20
지금 구닥다리 웨인만 10년째사용중
당시
검사비150만
장비200만
네이버 양압기 카페에서
중고도 고려바람 -
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@SSAM양압기가 진짜 넘사벽 아이템인듯...
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그냥... 밤에 4시간자고 중간중간에 낮잠자면됨...
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2.소변 비우기
3.완벽한 암실(안대 비추 각막 변형 난시옴)
4.맞는 매트리스(직구)
5.카페인 피하기
6.무소음
불면증이라
이렇게 하면
많이 나아지더라고요