더 락의 몸관리 비결

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ㅁㄴㅇ 2018.06.12 10:05

... 이새끼가?

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ㄹㄹ 2018.06.12 10:49

저만한 몸 유지할려면 피자한판 정도야 머 ㅋ

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sfdg 2018.06.12 10:58

약이라고 인정을 안하지

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ㅇㅇ 2018.06.12 11:22

피자로이드 ㄷㄷ

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ㅋㅋㅋ 2018.06.12 12:43

그냥 사모아인은 저렇게 타고 난거임

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ㅇㅇㅇㅇ 2018.06.12 13:17

@ㅋㅋㅋ

22 인종이 형태가 저런거라서
약이라고 치부하기 어렵지

골격이랑 근량 자체가 존나 개쩌는애들인걸

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88 2018.06.12 15:14

@ㅋㅋㅋ

더락이 중딩때 잠입 보안관인줄 알았다잖아 동기들이ㅋㅋㅋㅋ

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ㅇㅇ 2018.06.12 12:47

저렇게 못 만들거면 약먹었다고 말하진 말자
뭔 근육이 나오면 다 약이냐?

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ㄷㄱㅇ솓 2018.06.12 13:56

저 근육량이 나오려면 약이 아니면 안됌
진짜 약 안쓰고 직업적으로 몸 만드는 보디빌딩 대회 우승자들도 저 근육량이 안되는데
약 안했다고 하면 구라죠

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ㄹ 2018.06.12 14:25

@ㄷㄱㅇ솓

사모아 출신들이 살빼고 몸만들면 저럼.. 마크헌트나 뉴질랜드 럭비 선수 애들보면 피지컬 미침 ㅋㅋㅋ 오세아니아 종특

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ㅇㅇ 2018.06.12 15:03

@ㄷㄱㅇ솓

똥양인기준으로 세상을 바라보지말아요 ㅎㅎ

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ㅋㅋ 2018.06.12 15:44

@ㄷㄱㅇ솓

Tonga Fiji Samoa 이런 나라 여자들 한번 보면 깨달을거임. 남자는 무조건 가능하다고 ㅋㅋㅋㅋ
남자든 여자든 일단 그냥 타고 나는 덩치가 엄청 남.

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ㅇ 2018.06.12 14:00

살찌우고 스트롱맨 훈련하는거 아닌 헬스운동으로 저몸이면 약이지

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ㅇㅇ 2018.06.12 14:44

사모아인 찾아보니 괴수종족인데.....? 약이 필요 없내

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111 2018.06.12 15:36

그와중에 더락이 190이 넘는데 여리포터 키 크나보네 ..

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키드 2018.06.12 15:37

나는 왜 첫 장면보고 외국 야동이 생각나냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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ㄴㅇ 2018.06.12 15:57

락이 wwe에서 스테로이드 반응 음성떴다....원래 사모아인자체가..근육밀도는 흑인보다 높다........

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ㄴㅋㄴㅋ 2018.06.12 16:59

5~7천 칼로리를 섭취하면서 저정도 지방량이면 1시간 45분정도 운동을 하되 상당한 고중량훈련 아니면 고강도 훈련을 한다는 말일텐데 대단하구만;;

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ㅁㅁ 2018.06.13 00:12

1시간 45분 동안 비유하자면 거의 프랭크 강도 운동을 하겠지.. 일반인은 5~10분하기도 힘든 강도의

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ㅁㄴㅇㄹ 2018.06.13 20:30

피자 근데 생각보다 영양밸런스 잘잡힌 음식 아니냐?

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