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외국인들이 보는 국밥 수준
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거의 아침 못 먹거나 삼각김밥
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미국인들이 보기엔 그렇겠지
정크푸드 -
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햄버거는 감튀, 콜라 빼고 먹으면 완벽하다는데
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@00뭔가 얘기 뒤죽박죽 섞인듯한데?
슈퍼사이즈미 다큐 영화 - 하루에 5000-4000칼로리 먹고 몸이 나빠짐. 5000칼로리면 뭘 먹어도 나빠짐
영양사와 조율했으면 저런 미친짓은 못함.
실제로 칼로리 제한하면서 먹은 사람중엔 살 빠지고 건강이 좋아진 사람들 기사도 많지. -
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@yyyy햄버거에서 소스 빠지면 건강한 식단이 되긴할듯
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@히히히힛소스정도는 과하지 않으면 괜찮지. 감튀하고 콜라만 대체해도 훌륭한 식단임.
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@yyyy나는 실제로 빅맥으로 다이어트했었음
의도한게 아니고 바쁜데 바로 1층에 맥날이있다보니 그냥 빅맥 단품만 매일점심으로 주구장창 먹었더니 1년간 20키로빠짐 ;;;;
아침은 보통잼식빵이나 샌드위치
저녁만 집밥으로 한식먹음
그러는동안 딱히 건강 문제도 안생겼고 배탈도 별로 안나고
오히려 시중 식당에서 밥먹을때 대장과민증후군터짐 -
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@yyyy나쁘진 않은데 보통 햄버거만 먹어도
단백질 < 지방 섭취량이 많긴 함. -
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@yyyy햄버거는 완전 식품. 감튀니 콜라가 몸은 썩게 만들뿐
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나트륨만 어떻게 조절이된다면야..
한국음식 다 국물류라 나트륨 대체 물질만 나오면 완벽할거 같은데 -
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@흥가msg 나트륨을 포함하지 않고 짠맛을 낼 수 있는 조미료
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하와이 같은곳은 아침식사가 스테이크인 걸보면 한국 아침식사는 진짜 건강식이지. 자극적인거만 줄이면.
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이글을 국밥빌런들이 좋아합니다
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미국사람들 입장에서는 정크푸드 아침보다 국밥이 좋아보이긴 하겠네.
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저 유튜브 보면 힐링되는데 ㅋㅋㅋ 재미도 있고 ㅋㅋㅋ
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