다욧트 시작할 때가 173에 89키로인 근돼 체형에서 지금 84~5까지 감량했고 목표가 78키로인데 하 몸무게 숫자가 내려갈수록 몸의 쉐잎은 틀이 잡혀가는데 체구 몸의 사이즈가 줄어드는게 당연한거지만 뭔가 싫으네 하...이게 싫으면 현재 몸무게에서 체지방을 죄다 근육화 시켜야하는데 방향을 이쪽으로 다시 잡을까? 고민이다 고민
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고민잘해봐여!!! 다요트의 목적이 쉐잎이 아닌가보네...