1년 사이에 20kg 이상 쪘는데 살도 트고 감당이 안되네요 ㅋㅋ하...치킨먹고 싶다
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댓글 7- ?
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갑자기 체중변화가 있다면 건강검진 받아보시는것도 좋을거 같습니다. 전에 별이유 없이 갑작스럽게 체중변화가 있으면 위험신호일 수도 있다고 본적이 있어서요.. 이유가 있다면 몸이 힘들다면 규칙적인 생활과 운동만이 살길이죠 ㅋㅋ
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코로나 이후로 살이 급격하게 찌신 분 제 주변에도 많더라구요
그래서 요즘 다들 운동하심요ㅠ -
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29살까지 말라깽이 피들스틱 소리 듣던 놈인데
30살찍더니 갑자기 입맛이 달라지더니 먹는 양도 범위도 달라지고 순식간에 10~20키로 찌던.. ㅎㅎ -
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군 입대하고 3개월 만에 10kg 가까이 쪘었음. 근데 원래 마른 체질이었고 3끼 정시에 먹어서 그랬던 거 같네요.
위 언급한 거처럼 갑작스럽게 체중이 너무 늘어났으면 검사 받아봐야 합니다. -
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원래 마른 체질이라고 생각하고 있었는데
차 생기고 나서 1년 만에 20키로 쪘어요ㅋㅋ
험난한 버스+지하철 출퇴근이 쉽지 않았나봐요 -
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연애하고 6년간 쭉찌다가, 결혼후 5개월만에 최고치 찍었죠
65에서 81까지 해마다 꾸준히 쪘습니다.
지금은 식단조절해서 76인데 살빼기 정말 힘드네요
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쑥덕쑥덕
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코로나로인해서 밖에도 잘 안돌아다니고 ...일하고 집에서 배달음식만 먹으니까 살이 확확찌네요!!
이상 30대의 변명이었슴다