저 내일 수학 수행인데....

중1이면 이제 슬슬 마무리 하고 자요
그런데 보통 아침에 일찍 일어나서 공부할 의지를 가진 사람은 많지 않아요
공부한 거에서만 나올꺼에요 ㅎㅎ

수면이 더 중요한 것 같네요
수면은 하루종일 사용한 뇌를 청소하고 리셋해주는 역할을 하니까
뇌의 성능에 직접적인 영향을 줍니다
전날 밤새서 공부 시간을 확보하는 건 너무 줄타기하는 거 같네요
그러다 삐끗하면 아예 망쳐버릴 수도 있죠

결국 벼락치기는 본인의 실력이 아닌 일시적인 대응이니까
벼락치기로 좋은 점수를 내는 건 오히려 장기적인 태도에 악영향을 줄 수 있을 것 같네요
공부는 장기전이니까, 충분한 수면과 운동으로 몸의 컨디션을 좋게 유지하면서
평소에 공부에 집중할 수 있는 상태를 만드시는 게 필요할 것 같네요

잠은 충분히 자야 공부가 더 잘됩니다