몇년간 잘못된 방법으로 간헐적 단식한 사람의 후유증

조회 2453 추천 10 댓글 3

음식과 질과 양 식사시간 등 식습관이 무너져있고

고밀도 칼로리 음식을 먹는데

활동량 자체가 적음

의사피셜 간헐적 폭식을 해왔다고

10 추천 0 비추천 신고

위로

아래로 댓글로 가기

?
따끈따끈 2024.05.21 16:00

하루에 한끼를 적게 먹어야 하는데, 하루에 한끼를 폭식 했군요.

0 0 답댓글 0 0 답댓글
?
목캔디 2024.05.21 16:36

식곤증 올 정도로 혈당조절 안되는데 당분으로 간헐적단식하니 문제. 탄수화물 최소화하고 고기위주로 간헐적단식해야 함

1 0 답댓글 1 0 답댓글
?
88 2024.05.29 14:03

간헐적 단식 자체가 위험하다는 생각이 안드나? 근육이 타고나게 많은 사람이나 해야함

0 0 답댓글 0 0 답댓글

유머/이슈

List of Articles
추천	분류	제목	글쓴이	날짜	조회
8		남배우 엉덩이 만진 ‘나쁜손’ 자진신고한 여배우...“내 손이 호강하네” 2	르리꾸	3시간 전	2279
3	jpg	최단 시간 내에 거대한 제국을 만든 칭기즈 칸의 기마전술	파리올림픽	4시간 전	1561
15	gif	큰일날 뻔한 펭귄 선발대	파리올림픽	4시간 전	1704
8	jpgif	아이디어 좋다는 황선태 작가님 작품 1	파리올림픽	4시간 전	1975
2	jpg	파리 올림픽 연봉 TOP 10 1	파리올림픽	4시간 전	1888
16	jpg	배달기사에게 칭찬 받은 식당 사장 4	파리올림픽	5시간 전	1760
0	jpg	설국열차? ㄴㄴ 티몬열차	파리올림픽	5시간 전	1630
5	jpg	올림픽기 거꾸로 건 파리 올림픽 4	파리올림픽	5시간 전	1533
8	jpg	다양성과 차별없는 올림픽 3	파리올림픽	5시간 전	1725
2	avi	파리 올림픽, 남한을 북한으로 소개 1	파리올림픽	5시간 전	934
26	jpg	무림맹주 딸 vs 마교교주 딸 15	곰곰곰	8시간 전	4026
0	jpg	'티메프 핵심' 구영배, 큐익스프레스 대표직 사임 4	곰곰곰	9시간 전	2207
0	avi	'종잇조각' 되어버린 해피머니..."환불도 안 돼" 3	곰곰곰	11시간 전	2706
1	gif	올림픽 개막식에서 우리나라를 북한이라고 소개한 프랑스 방송사 6	곰곰곰	11시간 전	1942
5	jpg	세계에서 가장 비싼 지적 재산권 TOP 10 4	파리올림픽	15시간 전	3527
1	jpg	ESPN 선정 21세기 최고의 MMA 파이터 TOP 10 (남성부) 4	파리올림픽	15시간 전	1985
2	jpg	일본 피겨 레전드 "안도 미키" 16세 제자와 열애 의혹 (스압) 5	파리올림픽	15시간 전	3413
5	jpg	사회초년생들이 첫차로 레이사면 후회하는 이유 7	파리올림픽	16시간 전	3298
8	jpg	창문을 못 열게 한다는 파리올림픽 버스 6	파리올림픽	16시간 전	2218
5	gif	기아 김도영 고교시절 타격 스케일 2	파리올림픽	16시간 전	1779

글쓰기

몇년간 잘못된 방법으로 간헐적 단식한 사람의 후유증

게시판 최신글

스포츠 최신글

게임 최신글

정치 최신글