비만 성인병 치료 경력 30년
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@VestiGate본문 안 읽음? 과당때문이라니까 바로 무식한 소리 나열하는거 보소 -
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@히히5318저어기 중간에
'밖에나가서 운동도 하고 활동도 하면서 먹어야하는데' 라고 적혀있네요. -
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@히히5318응 니가 난독이야
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알콜 + 과당 = 하이볼
알콜 + 과당 = 맥주 + 과일안주 -
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저번에도 비슷한 게시글 올라와서 얘기했었는데
책 사가지고 시킨대로만 하닌깐 6주만에 9키로 빠짐. ㅋㅋ(현재 진행 중)
매주 인바디 재는데 근육은 시작보다 2키로 오르고, 지방은 11키정도 빠진듯..
나이먹고 운동해도 살 안빠졌는데 책 읽어보니 뭐가 문젠지 이해됐음..
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