항상 그래요 이거 왜 그런거죠
몇년이나 했는데
지금 나이가 30인데
시작을 한건 20살부터입니다
중간이 몇년씩 중단하고 그럼적도 있지만
아 제발 왜죠
뇌가 중심을 못잡는건가요
항상 그래요 이거 왜 그런거죠
몇년이나 했는데
지금 나이가 30인데
시작을 한건 20살부터입니다
중간이 몇년씩 중단하고 그럼적도 있지만
아 제발 왜죠
뇌가 중심을 못잡는건가요
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그러면 자연스럽게 자극이 많이 가는 부위랑 적게 가는 부위가 달라지고요.
덤벨로 같은 반복수로 했더라도 위에 이유로 통증이 다를 수 있습니다.
통증보다는 불균형이 발생하는지 확인하고 적당한 운동을 찾는게 좋을꺼같습니다. -재활피티쌤이 설명해준말