제목은어그로입니다
죄송합니다
요세 달리기 맛들였는데
달리기하는게 미세먼지때문에 고민입니다
1. 미세먼지가 적당히나쁨이면 마시면서 달려라(좋음~적당히나쁨일때만 뛰어라)
2. 헬스장등록해서 나쁨일때는 헬스장에서 뛰어라
3. LG퓨리케어마스크 구매해서 미세먼지나빠도 뛰어라
형님들의견궁금합니다
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댓글 14-
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가운데 다리는 잘라 그럼 편해
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3번은 선택 안할거에요. 생각보다 그거 무거워서 착용하고 달리기 불편하실거에요.
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3번은 선택 안할거에요. 생각보다 그거 무거워서 착용하고 달리기 불편하실거에요.
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@익명_26444454그렇군요 답변감사합니다 하긴 마스크도 왔다갔다하면 내려가는데 -
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무조건 1번 입니다...조깅맨으로써
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@익명_04630890조깅맨님 답변감사합니다
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일반 마스크보다야 LG퓨리케어가 호흡하기는 좋은데 습기는 이거나 저거나 똑같이 차고 무게 때문에 조금 덜렁거리고 숨차서 호흡량이 커지면 흡기가 그만큼 못밀어주고 날숨도 필터가 있어서 답답합니다.
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본인도 결국 2번으로 가실 계획 아닌가요
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먼지심하면 보강운동 ㄱ
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2번 추천하는데 헬스장가면 스퀴트하세요 그럼 차는힘 강해져서 페이스 올라갈때 좋습니다.
전 헬스장가면 고도올려서 뛰고 일반 런닝머신으로는 안뛰어요 -
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가운데 다리는 잘라 그럼 편해
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@익명_62875512편한거 아시는거보니...설마?!!
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저랑 전혀 상관없는 상황이고 선생님의 성향도 모르지만 저라면 아무때나 뛰고싶을땐 뛸것이라 생각됩니다
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4. 미세먼지있으면 그냥 걷기해라
답댓글
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